Салат “Красивый”

Курица копченая — 200 г
Сыр — 100 г
Яйца — 3 шт
Майонез — 2 ст. л.
Помидоры черри .
Зелень

Копченую курицу нарезать небольшими кубиками, сыр натереть на терке.
Яйца отварить до готовности, остудить и очистить.
Натереть яйца на терке. Выложить салат слоями в сервировочное кольцо. Слой курицы смазать майонезом.
Слой тертых яиц смазанный майонезом.
Слой тертого сыра с майонезом.
Уложить помидорчики черри половинками
Дать салату настояться в холодильнике 1-2 часа и подавать к столу.

Сложность рецепта:
57 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее

Салат “Экстрим”

1слой отварная куриная грудка
2— Кабачки очистить, нарезать мелким кубиком + лук обжарить до полуготовности (отцедить масло)
3— отварные яйца на крупной терке
4— отварная морковь на крупной терке
5— измельченный укроп + орехи любые.

Сложность рецепта:
57 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее

Салат “Сталкер”

1 слой – отварной картофель нарезать мелким кубиком. перемешать с мелко нарезанным луком и майонезом
2 —- копченная курица также мелко нарезанная
3 —- отварная свекла + чеснок + майонез
4 —- сыр адыгейский на крупной терке
5 —- Морковь на мелкой терке + майонез
Сверху салат посыпать измельченными грецкими орехами (подсушить на сковороде)

Сложность рецепта:
130 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее

салат “Фирменный”

Ветчина – 300 гр., Отварная кур. грудка -1 шт., Нарезанная пекинская капуста 1,5 стакана, морковь по-корейски – 200гр.
из 3 яиц сделать 3 яичных блинчика, остудить, порезать лапшой. Все перемешать с майонезом, посыпать грецкими орехами.

Сложность рецепта:
60 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее

Кучмачи

Отварить куриные желудки и сердечки порезать кубиком. Красный лук очень мелко порезать и замариновать в винном уксусе,
Грецкие орехи подсушить на сухой сковороде, измельчить. Мелко порубить зелень (укроп,петрушку). Смешать орехи, лук,
зелень,красный молотый перец, чеснок через пресс. Добавить желудочки и сердечки. Перемешать.

Сложность рецепта:
57 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее

салат “Вини Пух”

 

1. 2 небольшие кур грудки (копченные) – кубиком.
2. Слой маринованных грибов – 200гр..
3. 3 вар. яйца на крупной терке.
4. Отварная стручковая фасоль 200 гр. нарезанной равнозначно курице.
Промазать слои майонезом с перемешнным с мелко порезанной зеленью. засыпать тертым на мелкой терке
твердым сыром. Украсить маслинами, зеленью.

Сложность рецепта:
71 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее

салат “Блюз”

 

Выкладывается слоями:
1.1/2 вареной куринной грудки
2.1 маринованный огурец
3.Обжаренные грибы с овощами (лук, морковь)
4.2 вар. яйца
5.1 марин. огурец
6.Оставшаяся кур. грудка
7.Консервированная кукуруза 1\2 банки
Слои с курицой, яйцом промазать заправкой – майонез смешать с чесноком, мелко нарубленной зеленью укропа
и с 1 ч/л готовой горчицы.

Сложность рецепта:
59 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее

Салат “Лео”

1 Куриная грудка, 50 гр. копченого бекона, 4 перепелиных яйца, 4 помидорки черри, 50 гр. твердого сыра, 2 ломтика белого хлеба,50 гр. салатных листьев, бальзамический уксус.

Приготовление: из хлеба приготовить сухарики,  куриное филе отварить и нарезать небольшими брусочками. каждый брусок  обернуть полосками бекона, сколоть зубочистками – обжарить с небольшим количеством масла.

положить на салфетку, остудить. Яйца и помидоры нарезать  на 2-4 части. сыр нарезать лепестками (экономкой). Листья салата порвать на тарелку-полить бальзамикой 1/2 нормы, выложить кусочки курицы (убрать зубочистки),

сыр, яйца. помидоры, поливаем оставшимся бальзамическим уксусом, выкладываем сухарики

 

 

Сложность рецепта:
208 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее

Салат “Эсферо”

 

1 Куриная грудка вареная, белок 3 вар.яиц, 1 зеленое  яблоко, чернослив, твёрдый сыр 100 гр.,яичные желтки,
грецкие орехи (подсушить). Все измельчить произвольно, уложить слоями, как перечислено. Через слой промазать
майонезом.

Сложность рецепта:
75 1 Ингридиенты Калорийность Читать далее

Салат “Ревнивец”

 

Куриное филе 200 гр. обжарить до готовности с кунжутом.
Батон 4 ломтика нарезать кубиками, смешать раст. масло 30мл., чеснок 1 зубчик, прованские травы,
перемешать с батоном и высушить в духовке.
Мелко лапшой нарезать пекинскую капусту 1.5 стакана, болгарский перец 0,5 шт.
Сырные шарики: сыр “Фетакса” 70 гр. размять, добавить рубленный укроп, чеснок 1 зубок, 1,5 ч\л
сухого базилика, для мягкости добавить чуть сливок, как следует всё размешать, вылепить руками шарики
размером с вишню.
Смешать капусту, 2ст\л кукурузы, тонкими полукольцами красный лук 0,5 головки, болг. перец, курицу.
полить заправкой. Перемешать. Сверху выложить крутоны и шарики.
Заправка: 4 ст\л майонеза,1 ст\л соевого соуса, 1 зубок чеснока (через пресс), мандариновый сок 0,5 шт.

Сложность рецепта:
64 0 Ингридиенты Калорийность Читать далее